1. Cepillarse y mantener limpio el cabello. El cabello, al igual que el resto de la piel, se ensucia con mucha facilidad debido al polvo del ambiente y las secreciones del cuero cabelludo. …
  2. Cepillarse los dientes. …
  3. Lavarse las manos. …
  4. Limpiarse y cortarse las uñas. …
  5. Ducharse.

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